Совет
Измените режим вашего ребёнка заранее, максимально приблизив время сна, еды и прогулки к тому, который будет в детском саду.
Мои дети начинали посещать сад всего с получаса. Каждый день время постепенно увеличивалось. Воспитатели настаивали на том, чтобы дети ежедневно проводили в саду комфортное для них время. У моего сына был период, когда он уже дома говорил, что в сад не пойдёт. Но мы старались помнить, что это достаточно типично для процесса адаптации, и мягко, однако настойчиво, отводили сына в садик хотя бы на один час.
Для любого ребёнка перейти от домашней обстановки к длительному пребыванию в саду очень сложно. Поэтому привыкание должно происходить постепенно. Не стоит форсировать события, если это возможно.
Совет
Попробуйте договориться с воспитателями о вхождении в группу постепенно. Сначала ребёнок может посещать группу несколько часов в день. Помните, что всегда лучше сокращать время пребывания в саду, а не количество дней в неделю.
В нашей группе дети остаются самостоятельно, без мамы. Я очень хотела первые дни зайти в сад вместе с детьми, но воспитатели сказали, что это невозможно. Впоследствии оказалось, что это было лучшим решением, так как дети сразу поняли, что они будут ходить в группу без меня. Иначе им пришлось бы переживать адаптацию во второй раз, когда мне нужно бы было уходить. С дочкой мы пошли
ещё на одну хитрость, которая нам очень помогла. Так как она была очень ко мне привязана (в этот момент находилась на грудном вскармливании), первые дни в сад её отвозил папа. Такой более мягкий переход (от мамы дочку отделял родной человек, а отделение от папы уже в саду было менее травматичным) сделал период адаптации очень быстрым и достаточно спокойным.
Совет
Если группа расчитана на то, что ребёнок пребывает в ней без мамы, маме не стоит заходить в класс с самого начала. Пусть ребёнок поймёт, что в классе только дети и мамам тут не место.
Следует помнить, что адаптация для ребёнка, первый раз пошедшего в детский сад, – процесс неизбежный и может занимать до нескольких месяцев. Смягчить его можно, но избежать полностью нельзя. Все дети разные: для некоторых процесс адаптации проходит легче, для других – сложнее. Это не значит, что ребёнку плохо в саду, это значит, что ему немного труднее привыкнуть к саду, чем другим детям. Помните: для ребёнка абсолютно нормально плакать при разлучении с близкими ему людьми в новом для него месте. Если ребёнок совсем не проявляет никаких признаков адаптации, это может свидетельствовать о нарушении эмоциональной связи со значимыми взрослыми или же говорит о том, что он переживает свои чувства внутри, а не выплёскивает их, что всегда негативно сказывается на его психическом и даже физическом состоянии. Такое, к сожалению, произошло у моего сына. Несколько недель он радостно убегал в сад, что доставляло нам, тогда ещё не очень сведущим в этом вопросе родителям, огромную радость. Однако через несколько недель сынок начал отказываться утром собираться в сад, долго плакал и переживал. И итоге процесс адаптации затянулся на долгие недели.
Дочка же плакала первые несколько дней на входе в группу, и её адаптация была очень быстрой и благополучной. Воспитатели поддерживали её чувства такими фразами: «Мама уходит, и тебе очень грустно!». Всегда старайтесь признать и проговаривать чувства ребёнка, не бойтесь его слёз!
Совет
Постарайтесь понять и обговорить чувства ребёнка. Вместо того чтобы говорить: «Да ничего там с тобой не случится! Нечего плакать!», вы можете сказать: «Я понимаю, что тебе очень грустно и хочется остаться с мамой. Но, к сожалению, это невозможно». Объясните причину: «Мама должна идти на работу», «Мы с папой считаем, что ты уже большой и тебе понравится в садике, когда ты привыкнешь».
Моим детям было сложно объяснить, когда именно я вернусь, потому что они ещё были маленькие. Я просто им говорила: «Ты немножко позанимаешься, и мы придём за тобой». Но детям постарше, которые остаются на долгое время, можно подробно объяснить, когда именно вы придёте.
Совет
Объясните ребёнку, когда именно вы вернётесь. Скажите, например: «Я вернусь, когда ты поиграешь, погуляешь и пообедаешь».
Я очень переживала во время периода адаптации. Никому не приятно видеть, как твой ребёнок плачет или идёт в группу с грустным лицом. Однако, к моему удивлению, когда я спрашивала воспитателей, долго ли грустят мои дети в группе, оказалось, что после того как дверь за мной закрывалась, дети мгновенно брались за материалы и больше ни разу не плакали.
Совет
Узнайте у воспитателя, как ведёт себя ребёнок в группе. Обычно, если ребёнок плачет при расставании